
Czuję się bardziej czujny
Czy owoce kawy mogą sprawić, że będziesz bardziej czujny?
W niedawnym badaniu klinicznym zbadano wpływ owoców kawy na czas reakcji. Jest to po prostu termin używany do opisania, jak szybko ktoś może zareagować na określony bodziec, taki jak biegacz rozpoczynający sprint w odpowiedzi na pistolet startowy. Badania wykazały, że uczestnicy, którzy stosowali suplement z jagodami kawy, osiągnęli 4 razy większe skrócenie czasu reakcji. Oznacza to, że ich czas reakcji znacznie się skrócił, pozwalając im reagować szybciej, jednocześnie poprawiając ich czujność.
W rzeczywistych sytuacjach czas reakcji i umiejętności czujności pozwalają nam być skutecznymi, gdy musimy reagować na wszelkiego rodzaju bodźce środowiskowe. Mówiąc dokładniej, każdy z nas wykorzystuje umiejętność reakcji czasowej w sytuacjach takich jak prowadzenie samochodu, uprawianie sportu, odpowiadanie na pytanie w rozmowie kwalifikacyjnej lub po prostu granie w grę wideo. Dlatego wydaje się, że jagoda kawy ma zdolność do poprawy naszej reakcji behawioralnej w każdej sytuacji, która wymaga tego poziomu czujności.
*Oświadczenia te nie zostały ocenione przez administrację żywności i leków. Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Jeśli jesteś w ciąży lub jesteś pod opieką lekarza, skonsultuj się z lekarzem.
Bibliografia
zostaw komentarz